Sabies que una banyera d'hidromassatge ajuda a la digestió?

Instal·lació d'unbanyera d'hidromassatgea casa pot alleujar la fatiga física, millorar el son, alleujar el dolor articular i altres molèsties físiques. Alhora, també hi ha estudis i comentaris d'usuaris que indiquen que les banyeres d'hidromassatge també poden tenir alguna ajuda per al sistema digestiu humà.

Tot i que això pot no semblar intuïtiu, des de la perspectiva dels mecanismes fisiològics humans, la combinació d'immersió en aigua calenta, xoc de bombolles i funcions de massatge pot tenir un efecte positiu sobre la funció gastrointestinal.

Aquest article explorarà en profunditat com la banyera d'hidromassatge ajuda a la digestió a nivell científic des de múltiples perspectives, incloent-hi les bases fisiològiques de la digestió, el principi de la immersió en aigua calenta, el mecanisme de regulació del sistema nerviós, l'efecte de relaxació muscular, la influència de la circulació sanguínia i el moviment intestinal, i aclarirà el seu valor real i les precaucions d'ús.

Quin és el principi del sistema digestiu humà?

1. Estructura del sistema digestiu

L'aparell digestiu inclou principalment:

· Aparell digestiu (boca, esòfag, estómac, intestí prim, intestí gros, recte)

· Òrgans accessoris (fetge, vesícula biliar, pàncrees)

· Regulació dels sistemes nerviós i hormonal

Tot el sistema completa la digestió, l'absorció i l'expulsió dels aliments a través del peristaltisme muscular, la secreció d'enzims i el control hormonal.

2. Factors que afecten la digestió

L'eficiència del sistema digestiu es veu afectada pels factors següents:

· Estat mental (l'estrès inhibeix la motilitat gastrointestinal)

· Circulació sanguínia (l'estómac i els intestins necessiten un subministrament sanguini adequat)

· Regulació del sistema nerviós autònom (nervis simpàtics/parasimpàtics)

· Coordinació de la relaxació i la contracció dels músculs intestinals

Com que el sistema digestiu és tan complex, també és una part comuna per a molta gent moderna. Es pot veure que qualsevol mitjà extern que pugui regular l'estat dels nervis, millorar la circulació sanguínia i alleujar la tensió muscular pot tenir un paper positiu en la digestió.

Mecanisme de funcionament de la banyera d'hidromassatge

1. Què és una banyera d'hidromassatge?

Una banyera d'hidromassatge és un equip sanitari que integra múltiples funcions. Les seves característiques típiques inclouen:

· Funció d'immersió en aigua calenta a temperatura constant

· Raig d'aigua multibroquet (vòrtex, columna d'aigua, bombolla)

· Funció de massatge per vibració o pulsació

· Normalment instal·lat a l'interior o al pati, pot relaxar tot el cos i fer massatges a la zona afectada.

La clau de la banyera d'hidromassatge és que no és només un bany, sinó que estimula el sistema nerviós i el teixit muscular a través del triple mètode de temperatura de l'aigua + flux + massatge, produint així un efecte de regulació fisiològica.

2. Comparació funcional: punt de connexió amb el procés digestiu

·Aigua calenta → afavoreix la circulació sanguínia

·Massatge d'aigua → alleuja la tensió muscular

·Ambient tranquil → relaxa la ment i redueix la supressió del nervi simpàtic

Aquests tres aspectes resulten ser les tres condicions bàsiques necessàries per millorar els trastorns digestius.

Com afavoreix la digestió la banyera d'hidromassatge?

1. Millorar la circulació sanguínia i augmentar el subministrament de sang gastrointestinal

La digestió requereix sang per transportar oxigen i nutrients a les cèl·lules de la paret gastrointestinal per afavorir la secreció d'enzims digestius i hormones. La banyera d'hidromassatge pot millorar significativament la circulació local dilatant els vasos sanguinis mitjançant la immersió en aigua calenta, especialment al voltant de l'abdomen. Els resultats són:

·Moristaltisme de la paret gàstrica més fort;

· Millora de l'eficiència de l'absorció a l'intestí prim;

·El restrenyiment pot millorar.

2. Estimular els nervis parasimpàtics i activar el mode digestió-repòs

En el sistema nerviós autònom humà, els nervis parasimpàtics són els motors del sistema digestiu. Quan els nervis simpàtics són dominants (com ara la tensió i l'ansietat), la funció digestiva s'inhibeix; quan els nervis parasimpàtics s'activen (com ara la meditació, la respiració profunda, el bany d'aigua calenta), l'activitat gastrointestinal augmenta.

L'ambient relaxant i el massatge continu creat per la banyera d'hidromassatge estimulen els nervis parasimpàtics, permetent que els intestins comencin a restaurar els seus ritmes naturals i millorin la funció digestiva.

3. Alleuja la tensió del múscul llis gastrointestinal

Igual que els espasmes musculars, els músculs llisos del tracte digestiu també es poden contraure sota pressió o estimulació freda o calenta, causant inflor, restrenyiment, reflux àcid i altres problemes. Un bany d'aigua tèbia pot relaxar aquests grups musculars, alleujar els espasmes intestinals i ajudar amb els gasos, la defecació i els cicles digestius normals.

4. L'efecte físic del massatge amb bombolles

Moltes banyeres d'hidromassatge d'alta gamma estan equipades amb bombolles direccionals o broquets de flux d'aigua en espiral, que es poden concentrar en un massatge de pols de baixa intensitat en zones com l'abdomen i la cintura. Aquest massatge físic té un suau efecte estimulant sobre els músculs superficials de la paret abdominal i els intestins profunds, cosa que pot promoure el moviment del contingut intestinal i ajudar a reduir la inflor i la retenció d'aliments.

Beneficis digestius de les banyeres d'hidromassatge per a grups especials

1. Persones grans

Amb l'edat, el peristaltisme intestinal s'alenteix, la secreció d'enzims digestius disminueix i la capacitat de circulació sanguínia disminueix. La banyera d'hidromassatge pot millorar significativament el confort digestiu de la població d'edat avançada i reduir la freqüència de presa de fàrmacs digestius mitjançant la relaxació de tot el cos i l'estimulació intestinal.

2. Treballadors d'alta pressió

L'estat de treball d'alta pressió inhibeix la funció nerviosa parasimpàtica, cosa que provoca problemes com la pèrdua de gana, la indigestió i el restrenyiment crònic. L'ús regular de la banyera d'hidromassatge ajuda a restaurar els ritmes nerviosos, reiniciar els ritmes digestius i aconseguir una relaxació dual de la ment i el tracte gastrointestinal.

3. Persones que no fan exercici o passen molta estona assegudes

Seure durant molta estona provoca estasi sanguínia a la part inferior de l'abdomen i debilita la tensió intestinal. El massatge d'aigua calenta de la banyera d'hidromassatge compensa aquest defecte, especialment per als treballadors d'oficina de mitjana edat i gent gran, ja que és una molt bona ajuda per a l'adaptació.

Puc fer servir la banyera d'hidromassatge immediatament després d'un àpat?

Tot i que elbanyera d'hidromassatgeajuda a millorar la digestió, un ús inadequat pot ser contraproduent. Els següents són alguns suggeriments clau:

1. No et banyis durant l'hora següent a un àpat

Prendre un bany calent immediatament després d'un àpat pot fer que flueixi més sang a la pell de les extremitats, cosa que afectarà el subministrament de sang als òrgans digestius. Hauries d'optar per utilitzar la banyera d'hidromassatge 1 o 2 hores després d'un àpat.

2. Controlar la temperatura i el temps de l'aigua

Es recomana mantenir la temperatura de l'aigua entre 37 i 39 °C, no massa alta; el temps de bany s'ha de controlar en 20-30 minuts. Massa temps pot causar esgotament o augmentar la càrrega digestiva.

3. El broquet de massatge té una força moderada

El broquet de massatge per a la zona abdominal s'ha d'ajustar a intensitat mitjana o baixa per evitar que una estimulació excessiva causi molèsties gastrointestinals.

4. Els pacients amb malaltia gàstrica crònica han de ser prudents

Si pateixes úlceres gàstriques, malaltia inflamatòria intestinal, etc., hauries de consultar un metge abans de decidir si és apropiat utilitzar una banyera d'hidromassatge.

Quina experiència té la vostra empresa en el sector del spa?

Guangzhou HuanTong Industrial opera des del 1989 i té més de tres dècades d'experiència en la fabricació de spas. Des del llançament de la marca "Lovia Spa" el 2004, hem crescut fins a convertir-nos en una de les 5 principals marques de spas de la Xina el 2019. La nostra àmplia experiència abasta el disseny, la fabricació, l'assegurament de la qualitat i l'exportació internacional.