
- Inici
- >
Notícies
Quin exercici a Swim Spa és el millor per cremar greix del ventre?
A Swim Spa, combinar exercici aeròbic amb entrenament de força és la clau per cremar greix abdominal. L'exercici aeròbic a llarg termini, com ara córrer i nedar a l'aigua, pot augmentar eficaçment el consum de calories, mentre que l'entrenament de força, com ara esquat a l'aigua i suport de planxa, pot ajudar a enfortir la força muscular i augmentar encara més la taxa metabòlica basal.
2025/01/10
LLEGEIX MéS
Obteniu el preu més recent? Respondrem tan aviat com sigui possible (en 12 hores)